對於減重每個人都有自己的看法,但是不得不說有很多的人拼盡全力的去減,卻還是效果甚微。

運動,挨餓,堅持,日復一日卻總是不見瘦。那又何必那麼辛苦呢!

減重計畫也不應該剝奪掉你的生活樂趣

現在只要透過簡易餐飲食管理計畫就可以達到理想的成果。

最重要是不用挨餓

有體重控管經驗的人都知道,熱量的攝取和消耗是瘦身的最主要關鍵,

少攝取一些熱量,多消耗一些熱量,就可以達到體重管理的效果。

體重控管的最大原則就是:控制攝取的熱量,小於需要消耗的熱量。

每個人每天所需的熱量,根據活動量、年齡、體重有所不同,是有公式可以計算。(可上網查詢)

只到每天消耗的熱量數值之後,就可以規劃每天可以攝取熱量的最大值。

mixfit簡易餐有二種口味養生南瓜燕麥(177卡)舒壓巧克力堅果 (172卡)

養生南瓜燕麥成份:南瓜、大豆蛋白、麥芽糊精、燕麥、玉米來源可溶性纖維、奶油粉、菊苣纖維、菜籽油粉、

中鏈脂肪酸、卵磷脂、二氧化矽、玉米糖膠、綜合維生素(維生素A、B1、B2、B6、B12、C、D、K、E、菸鹼酸、葉酸、泛酸、生物素)、

綜合礦物質(鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、錳、鉻、銅、硒、碘、磷)。

巧克力堅果成分:大豆蛋白、玉米來源可溶性纖維、可可粉、麥芽糊精、

綜合堅果(葵瓜子、杏仁、南瓜籽、腰果、花生、核桃)、奶油粉、菊苣纖維、菜籽油粉、

中鏈脂肪酸、卵磷脂、二氧化矽、玉米糖膠、鹿角菜膠、

綜合維生素(維生素A、B1、B2、B6、B12、C、D、K、E、菸鹼酸、葉酸、泛酸、生物素)、

綜合礦物質(鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、錳、鉻、銅、硒、碘、磷)、蔗糖素。

盒子也有印刷Qrcode方便大家查詢

注意事項:建議每日使用一包即可,多食無益。

本產品含堅果。重大疾病或服藥中者,使用前請經過專業醫師諮詢。

本產品不含人工香料和防腐劑,如有色差或沈澱,係屬自然現象,請安心食用。

堅持不添加人工色素,香料 及防腐劑. 效期新鮮看得見

加上完整的標示.在選購的同時加倍安心

打開盒子各有十包,並排列整齊。

包裝袋跟盒子的圖案是一樣 看起來簡單卻很可口,

好想馬上打開來品嚐 它的美味

因為三餐都外食 , 尤其是中餐常常都會忘記時間, 等覺得肚子餓的時候都已經兩三點,

很多店都已經休息 有時候 乾脆不吃 撐到了四五點 就已經受不了, 餓肚子心情真的會變得很糟糕。

好在現在有了 簡易餐  可以讓我補充能量 並不會攝取太多熱量 。實在太幸福了(inlove)

貼心的缺口設計,在撕開時不需要剪刀的幫忙。

就能輕鬆打開不費力 

使用方式:每日1包,可取代一餐正餐,或作為主食。

沖泡約350c.c.~450c.c.溫水或熱水,並充分攪拌。可依照個人口味調整水量。

倒出來的粉末也蠻細緻 可是可以看的到燕麥顆粒, 可以聞的到濃鬱的南瓜香。

這是台灣第一支南瓜口味的代餐, 選取台灣雲林 南瓜作為原料

的口感不完全是綿綿的, 而是帶點顆粒.帶點南瓜的清甜 加上燕麥的香氣,

肚子餓的時候 喝下一杯 真的是非常的享受。

非常有飽足感 跟一般的代餐不一樣 因為可以咀嚼到燕麥的顆粒。

跟國外代餐相比比較符合台灣人的口味

南瓜和燕麥都是營養成分非常豐富的食材 ,不僅能補充人體所需要的多種營養素外 最重要的是它的熱量非常低

舒壓巧克力堅果 (172卡)

剛接觸這產品時 還以為巧克力的熱量會比較高 結果 反過來 他竟然比南瓜的還要低。

巧克力的產品應該對每個女生來說 接受度非常高。 我個人也不例外, 非常喜歡吃巧克力。

選用西非可可豆。
可可豆產於熱帶地區,西非地區是可可豆的重要產區,優質的天然環境能長出最棒的可可豆。

貼心的缺口設計,在撕開時不需要剪刀的幫忙。

就能輕鬆打開不費力 

剪開包裝馬上聞到濃鬱的可可粉

光聞到這個味道就覺得很舒壓

可看到一顆一顆白白色的就是堅果顆粒,他們對堅果這部分也很講究

切碎約3-5mm的顆粒大小

22-24%的中高脂可可粉  調配出來的 美味代餐

我個人特別喜歡 這個味道 每一口都可以咬得到 堅果的顆粒,

而且完全不會 苦澀 反而我覺得巧克力堅果跟南瓜燕麥口味來比較巧克力比較甜。

每一包竟然有28種營養素 這麼方便 又好控制熱量 完全不傷身

只有mixfit簡易餐做到。

常常說減肥會不會成功,跟心理因素有很大的關係。如果天天挨餓,以惡性節食來減肥,

一旦受不了飢餓恢復正常飲食時,可能吃得更多,身體也會因為基礎代謝率變差胖得更快,這種脂肪的逆襲才是最可怕的後果。

如果你想要窈窕,與其辛苦挨餓還不如選擇 mixfit簡易餐來做飲食管理。

不僅可以讓你擁有理想的數字,更可以讓你散發青春的光彩。

有興趣的朋友可以參考以下的網址

https://goo.gl/7bYWLZ

 

 

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    Mien008 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()