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洗完澡後要先上化妝水，再上精華液，之後還有凝露跟乳液，最後睡前還要敷一塊面膜。
每天的保養手續都好繁多，但是不好好做又怕肌膚不夠水嫩。
而且要上那麼多道手續光是用想的就累了。
「難道就沒有能夠一次做好護理的好辦法嗎？」

今天要來推薦一下這個 幼咪咪 日本沖繩 all in one保養品！

效果可以包含化妝水、精華液、乳液、晚安面膜、妝前乳，

非常適合追求「一瓶OK」的懶人保養

只要約短短15秒就可以推開擦完，小細紋變得不明顯許多!

一個人的身體是否健康，很大程度上取決於自身的 消化道機能

只要一旦出現問題，人體吃進去的食物便無法消化吸收，

健康等問題接踵而來，保護機能也跟著失效。

所以，如果你要問怎樣才能身體健康？我會回答， 先從消化道健康開始

現代人吃飯常常吃得匆匆～
生活壓力又大，蔬果也攝取常常不足，難免腸胃就鬧脾氣呀！！

像我就是經常便秘，結果臉上就開始長一顆顆紅紅的東西

天氣約熱肌膚問題就變多，容易紅腫＆搔癢

現在可知道腸胃鬧脾氣的苦了～

我不但保養品多，洗潤髮品也算是第二大宗

這方面非常勇於嘗試啊 

畢竟頭皮跟臉皮是同一張皮

絕對要跟著天氣做替換

可能也因為受到日系精緻護髮觀念的影響，

所以我平常在用的洗髮、護髮產品，

大概有7成都是日本的品牌，

每次去到日本的美妝店，

那就是這項髮品對頭皮是否有好的影響

而且成為媽媽後，對產品的品質就更講究，

對於天然草本的產品會更加關注，這種長期使用的產品品質真的很重要呢

加上我本身是個油性肌膚的人 頭皮也就容易出油的狀況

因此在髮品上我也很注重頭皮 平衡油脂 這事情喔!

畢竟我本身是細軟髮 假如頭髮出油 整個超沒精神的頭髮貼緊臉

慢慢感覺到夏天的腳步，也代表著保養品也要換比較清爽系列囉！

這次體驗的澳洲果寶Mum To Be系列超清爽水潤的質地非常適合即將到來的夏天使用啊～～～

單獨使用也能馬上感受到肌膚水、嫩、彈的魅力！

最重要的是它還能深入肌底 舒緩敏弱肌不適之症狀

先來看看關於【Mum To Be】
MUM TO BE是一個源於澳大利亞崇尚大自然純淨智慧的母嬰品牌，

它與姊妹品牌MUM TO BABY天然嬰兒清潔護理系列，

同是澳洲專業的高品質母嬰護膚品牌之一，

不知道大家平時有沒有在運動呢？或是怎麼維持身材？

老實說我是一個很懶得動但是又很想瘦的女生！

有時控制飲食除了很痛苦外，卻不會因此而變瘦~

原因就是基礎代謝力變差了，沒有代謝….當然怎麼都是瘦不下來的

所以這次要介紹這款 HappyEat生薑酵母胜肽膠囊 就是主要加強代謝力的提升~~

另外還有酵母胜肽，生薑萃取，綜合蔬莓果酵素

這些成分都是可以幫助我們調整體質,使排便順暢的好物

生薑萃取!脂肪燃燒再延續!

除了肌膚保養，我也很重視第二張臉~頭髮的保養

喜歡無添加的產品，因為對頭皮最好！

以前就使用過 Mélasse(蔗蜜坊) 的產品，留下很好的印象

 很溫和 李花-輕盈舒爽 洗髮露，是我想大力推薦給大家的洗髮產品，

光是看到這點，就讓頭皮好放心