不只少蔬果外，纖維常常有攝取不足的現象
日積月累下來，容易導致消化道機能不佳
今天要來分享一款 幫助維持消化道機能的 益生菌
不知道大家會不會想說「為什麼要吃「益生菌」」呢？
消化道的菌叢保持平衡，是維持健康的基礎，
現代人因為飲食習慣及生活作息不規律影響了平衡，
補充益生菌可以改變細菌叢生態，維持消化機能、
促進新陳代謝、提升活力和保護力
【好菌家】暢酵PLUS益生菌強力升級最符合現代人的配方設計『菌酵合一』米麴酵素+芽孢乳酸菌
【好菌家】用心幫助益生菌保持最佳的菌株活性 ↑
由裡到外重視每一個小細節用心呵護著，
暢酵PLUS益生菌就像要幫助自己的家人保持最佳的健康活力一樣~
對於要給家人吃的都會很小心又謹慎
【好菌家】自原料選取、製程、包裝到成品皆有嚴格之品質管制
更是全齡適用的益生菌，
適合全家人一起補充、一起有活力有保護力
《暢酵PLUS益生菌》一袋有30包，
剛好一個月的份量。
特選11⽀機能優勢菌
加上米麴酵素
以前補充好菌，都是靠喝優酪乳或是乳酸飲料等來攝取
但這些飲品的缺點就是糖份、熱量高，有的又添加香料等成分
所以我後來都改選擇益生菌保健食品來補充
每包1.5克，熱量5.8大卡，熱量跟優酪乳比起來，真的少很多
讓我補充營養又不用擔心 熱量攝取過多
簡約風的包裝，攜帶方便
不需冷藏的隨身包
溫度低攜帶出門比較不怕變質
因為分子很細小，所以會有靜電情況產生
建議開了之後馬上吃完，不然容易會有結塊的情況
但這都是正常現象喔! 不影響益生菌的品質與效果
現在每天吃完早餐前就讓大寶吃
《暢酵PLUS益生菌》
希望能提高身體的保護力
倒進嘴裏含一下． 抿一抿很快就溶化了
優格乳酸口味、沒有奇奇怪怪的味道，直接吃就很好入口
我家小孩每天就很自動的說要【暢酵PLUS益生菌】
他喜歡直接到進嘴巴裡面吃，像在吃是糖果粉，開心的咧!
而我自己也會選擇早上空腹前先吃一包
接著才會吃早餐
另一個收獲是，
最近待在廁所的時間變短 ，而且好順好快就結束的很乾淨！！
而我自己也覺得好久沒那麼順暢爽快了
現代人，或多或少都有 排便不順 的困擾
原因應該是大多飲食不均衡或是壓力大
【暢酵PLUS益生菌】很適合全家人的日常生活保健
尤其外食族或是飲食不均衡的人~
長時間以外食為主，蔬果攝取不足，造成消化問題
幫身體補充好菌，可以幫助維持消化道機能
另外，任何的保健食品都只是對身體的輔助品
最重要的還是要均衡飲食、適當的運動還有好的生活習慣，身體才會更加健康喔!
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